(资料图片)

1、引起便秘的原因有有器质性的和功能性的原因，其中大部分是功能性的原因引起的。

2、比如胃肠功能紊乱、肠道菌群失调、活动太少、喝水太少、饮食结构不合理、过食辛辣、饮食过于精细、食物残渣少，生活不规律、经常熬夜等。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。